鉛-頭痛・食欲不振の原因
頭痛、食欲不振、神経系の障害の原因
体内に取り込まれた鉛の9割は最終的には骨に蓄積され、カルシウムのバランスが悪くなったときに血液中に流れ出します。血液中の鉛濃度が高くなると、貧血、頭痛、食欲不振などの消化管の障害、神経の障害などを引き起こすといわれています。 長期間、多量の鉛を摂取すると、子供の視覚・聴覚・動作能力が低くなるといわれています。 アメリカで行われた調査では、血液中の鉛の濃度が高い児童はIQ値が低いと言う結果も報告されています。
鉛 | ||
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原因 | 汚染された魚介類 残留農薬、 たばこ 未浄化の水道水 排気ガス |
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蓄積される場所 | 骨 肝臓 |
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引き起こされる症状 |
頭痛 めまい 疲労 貧血 動脈硬化 情緒不安定 |
対処法-鉛をデトックス
体内の鉛を排出する効果(キレート効果)をもつビタミン(C、E)、ミネラル(カルシウム、鉄、亜鉛、セレニウム、メチオニン)などを豊富に含んだ食品を摂取しましょう。