デトックスって何?
デトックスって何?
デトックスとは英語で”解毒”の事で、正しくはdetox, detoxificationと言います。
デトックス・毛穴デトックスなど種類は色々ありますが、身体にたまった毒素(有害ミネラル等)を排出して、健康増進を図ろうというのがデトックスの基本的な考え方です。
原因不明の疲労感・不眠・便秘に悩まされている方、ダイエットしてもなかなか効果が出ないという方、慢性的な頭痛に悩まされている方には是非一度試してみていただきたい健康法です。
毒素とは?
デトックスで言う毒素とは、水銀・鉛・カドミウム・ヒ素などの有害ミネラルと呼ばれるものとダイオキシン・アセトアルデヒトなどの有害化学物質を指します。
これらの毒素は普段の生活で少しずつ身体に蓄積されていき、身体の持っている本来の力を奪っていきます。デトックスは体にたまったこれらの有害物質を体の外に排出して健康になろうという健康法です。