体の中から綺麗にするデトックス－毒素排出プログラム

デトックスの基礎知識

• デトックスって何？
• 体調不良は毒素の影響かも！？
• たまった毒素を排出するには・・・？
• デトックスの必殺技～キレート効果！！
• ミネラルウォーターでデトックス

用語集－必須ミネラル

• クロム－心臓病の予防に効果アリ！
• ヨウ素－ヨウ素不足は肥満の原因にも
• セレン
• モリブデン
• コバルト（ビタミンB12）－神経のビタミン
• マンガン－不足すると糖尿病、性機能の低下に・・・
• 銅－不足すると貧血の原因に・・・
• 亜鉛
• 鉄
• ナトリウム
• 塩素
• カリウム－血圧を下げる作用アリ！
• マグネシウム－不足すると水ぶとりに・・・
• リン
• カルシウム

用語集－有害ミネラル

• アルミニウム
• ヒ素（砒素）－ガンの原因
• カドミウム－骨の異常の原因
• 鉛－頭痛・食欲不振の原因
• 水銀－ダイエットの邪魔者

用語集－有害化学物質

• PCB（ポリ塩化ビフェニル）
• アセトアルデヒト
• ダイオキシン

用語集－酵素

• 抗酸化酵素
• 食物酵素
• 消化酵素
• 代謝酵素

用語集－－その他

• グルコシノレート
• 植物性アルカロイド
• セロトニン－不足すると満腹感が得られず肥満の原因にも・・・
• ヒアルロン酸

相互リンク－その他

相互リンク－健康

関連サイト

• 日本ミネラルウォーター協会
• goo ヘルスケア
• 厚生労働省
• はたらく女性にHOTたいむ。
• 生活習慣病と美容・健康読本
• はじけろ！　シルバーライフ
• 水産庁

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